オーストラリアから日本のフライトで気づいた、海外生活の大切なポイント。

自分らしい生き方を磨く
ライフコーチ河合ゆうきです^^

 

 

昨日日本に戻ってきました。
今回の滞在は2週間。
私にしては短く、
そして前回の帰国から
7ヶ月間が空いたのも珍しい。

 

 

ゴールドコーストから成田空港まで
約8時間のフライト。
しかも昼間のフライト。
あなたはどんな風に過ごしますか?

 

 

 

私は移動というと、考え事。(笑)
(内省の強みがさく裂します)
東京に出てきてから、
実家と東京の移動や、
一人旅の移動などでは、
自分のその時々の状況や、
人生の振り返り、
感じたことから、今後の生き方へと
プランを立てたりします。

 

 

移動しているという、
日常生活から切り離されたその空間で、
次の目的地までの間は、
本当に良い振り返りの時間になります。

 

 

今回のフライトでも、
例にもれず、私は半年前の帰国から
現在までの振り返りをしていました。

 

 

で、感じたのは、
明らかなる前進と成長。

 

 

前回の帰国時に購入したノート、
このノートには、私の理想のライフスタイルと、
そこに向けてのステップが詰まっています。

 

 

その最初のページには、
前回の帰国で参加したセミナーで、
私が書いた理想のワークスタイル、
ライフスタイルが書いてあります。

 

 

そして、理想のワークスタイル、
このほとんどが叶っている。
ということを確認しました。
(詳しい内容はメールレター内でのみ公開)

 

半年前には、
今の様なライフコーチとしての
働き方はまだ明確ではなく、
想いだけの状態だったのだから・・・

 

 

私、頑張ってる!
ちゃんとマイペースに進んでる!
半年でここまで来ている!

 

と自分を褒めておりました。

 

 

でね、私は気づいたんですよ。

 

 

根が真面目で頑張り屋な人は、
普段の日常の中で、「できた」ことよりも
「できない」「まだまだ」「足りない」
へ、もうオートマティックに意識が向く。

そうやって生きてきたから、
全自動なわけですよ!
私も普段から意識していたって、
そう感じて行動していることがある。
 

 

だから、フライトの移動とか、
日常から切り離された空間にいったら、
自分の成長を見つける時間にしてみるといい。

 

 

改めてそう感じたんです。

 

 

そして、にオーストラリアのワーホリも
同じだったんだな~って感じたんです、今回。
非日常、日本と切り離された
世界、社会、文化、環境で、
私は自分の人生の棚卸しをして、
本来の私の理想の人生、生き方を手に入れてきた。

 

 

だから、
今海外生活をしている人、
ワーホリでも留学でも、その他でも、
その生活は、日本の日常とはやはり違います。

 

 

確実に切り離された状態で、
ぜひ、自分のこれまでの人生を振り返ってください。
そして、そこで感じる一つ一つの違和感、驚き、
喜び、充実感、怒り、哀しみ・・・
それら一つ一つから、
あなたが本当に生きたい人生、生き方、
理想はどんな状態か?
一度向き合ってみる。

 

 

これをすることで、
海外生活という経験は、本当に貴重な経験、
財産、人生を変える経験になります。

 

 

日本に帰国して、移動をしながら、
すごく感じたのは、
この電車や人混み、情報や刺激の中で、
東京に住んでいた時の私には、
自分の人生を振り返ったり、
深く掘り下げる機会は無かったなって。

 

きっと、意識的に、
自分に課すことや、
時間をつくることが必要だったなぁと、
感じています。

 

 

そして個人差はあると思うけれど、
やっぱり自然の多い場所や、
日本とは違う時間の流れ方をしている場所は、
自分に向き合うことに適していると感じます。

 

 

海外生活って、
やっぱりどこか日本とは違うと思うんですよね。
文化や社会背景の違いが
そういう部分にも出てくるから。

 

 

ということで、
現在海外生活真っ只中のあなたは、
ぜひ、このチャンスを利用して、
自分らしい生き方、見つめてみてください^^

 

 

そして、もう日本戻ってきちゃったよー。
海外生活もっと期待してたけど、
変わるようで変わらない日常に戻ってるよー!
というあなたは!

 

 

東京で一緒にその経験から、
あなたらしい生き方を引き出しましょう^^

 

 

 

 


 

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