人生が変わるワーホリポイントその3:海外で自分がわからなくなったらわかる〇〇〇

自分らしい生き方を磨く
ライフコーチ河合ゆうきです^^

 

人生が変わる!ワーホリ5つのポイントメール講座を大公開しています!

メール講座では、毎日ワークを付けています。
そのワークに取り組んでいくことで、
自分の経験を振り返るきっかけになり、
ワーホリをただの海外経験ではなく、
人生が変わるきっかけに変えていくスタートになります^^

 

頂いたお返事は必ず目を通し、
さらに深堀する視点でのお返事をしています。
メールのラリーが続くことで、
気づきが生まれたり、海外生活に対する視点、
とらえ方の変化が起こります。

 

ただのメール講座とワーク。
だけど、それを活かせるかどうか?
人生を変えるきっかけにするかどうかは自分次第です^^

 

ブログでは今回5つのポイントを大公開しています!
ワークも含めて取り組みたい方は
ぜひ、メール講座で取り組んでみてくださいね^^

 

それでは、本日はポイント3つ目!

 

 

=====本日の内容=====

自分がわからなくなったら、
わかる、本当の自分の〇〇〇

====================

 

ワーホリをしていると

 

「本当は自分は何がしたいんだろう?」

 

と感じることがあります。

 

海外生活をしてみたい!と挑戦した中で
現地では多くの「違い」に触れます。

 

その「違い」とは
それまでの自分の人生では
あまり触れる機会がなかったものです。

 

・違う国で育ち、
日本とは全く違う当たり前をもって
生きている友人との日々

・現地で働く経験で感じる、
日本との働くことの違い

・現地で出逢う人の人生観

・カスタマーサービスの当たり前の違い

・年齢に対するとらえ方や社会的な文化の違い

 

など、様々な新しい世界の観方
捉え方、考え方に触れることになります。

 

人は「違い」に触れることで自分を知ります。

 

ワーホリで触れる多くの「違い」とは
多くの新たな「価値観」に触れるということ。

 

だから、自分とは違う価値観を感じて

「自分はこう考える、こう感じる、こう思う」

という 自分の価値観 を
知ることにもなるんですね。

 

と同時に、その自分の価値観が

本当に自分が生きたい人生に合ったものか?

ということも考えるようになります。

 

なぜなら、
私たちが持っている
価値観には2つの種類があるからです。

 

・本来の自分の価値観
・生きるために身に着けた価値観

 

本来の価値観とは、その名の通り、
自分が大切にしたいことや信念です。

 

生きるために身に着けてきた価値観とは、
これまでの様々な環境とその影響の中で、
そのほうがいい、生きやすいだろう
と身に着けた価値観のことです。

 

これらの多くは、両親、学校教育、
社会での生活の中で身に着けています。

 

世渡り上手になる為に
身に着けた価値観ともいえるものです。

 

Point2で昨日お伝えした、
~であるべき。
~でなければならない。
といった、固定観念もまた、
こういった価値観の影響があります。

 

これまで良いと思ってきたことが、
実はそうでもないかも?と感じる・・・。

 

それは、この生きるために身に着けてきた価値観に対して違和感を感じ始めたということ。

自分がよくわからない。

 

この感覚を感じたら、
これまた、チャンス!です。

 

これまで、自分が大切にしてきたこと、
守ってきたこと、選んできた選択基準は
本当に自分の本来の価値観だったでしょうか?

 

その違和感は、
ワーホリで触れた多くの価値観から

本当に自分が大切にしたいこと、
生きたい人生はどんな人生なのか?

を知るスタートなのです。

 

私自身も、オーストラリアのワーホリで、

・人生を楽しみながら働く生き方
・自分も家族も大切にできる選択
・自然と共に暮らすこと
・自分の気持ちに素直に生きる

という大切にしたいことが
あらためてわかりました。

 

と同時に、私は周囲に合わせて
自分の選択を決めてきたクセがあり、
自分は本当はどうしたいのか?
ということを確認することに
とても時間がかかりました。

 

そして、それがわかっても、
なかなか素直に選ぶことができない
そんな期間もありました。

 

リハビリの様に、自分がどうしたいのか?
ということを、日々のささやかな選択
例えばランチを選ぶとか、
仲間との旅行の選び方とか、
毎日の小さなステップから実践していきました。

 

空気を読むことを辞めて、
自分の気持ちに従う。

 

私はたぶん、日本に居たら、
周囲が持っているであろう
河合ゆうきのイメージ
を壊すことが怖くて、できなかったかもな・・・と
感じている部分があります。

 

海外だからこそ、
それまでの自分のイメージがない土地だから、
自分らしく生きる練習と実践がしやすかったのです。

 

だから、ワーホリの後では、
これまで誰かのためにと
後回しにしていた自分の気持ち、想いを
まずは優先する生き方にシフトしました。

 

これは、ワーホリで出逢ったコロンビア人の心友、
ホストマザーや語学学校の先生たちの
価値観、考え方、人生観に触れたことが本当に大きなきっかけでした。

 

近くにそうやって生きている人がいると、
自然とそうやって生きられるようになっていく。
環境の力の偉大さも感じましたよ^^

 

ワーホリでぜひ、本来の自分の価値観を見つけてほしい、
私は心からそう思っています。

 

本来の価値観に従って生きることは、
誰とも比べる必要はなく、
自分の満足感を大切にできる人生です。

 

これからの自分の選択基準や、
後悔しないための決断の仕方が
わかるようになるチャンスがワーホリ・海外生活にはあるんですね^^

 

==Point3==

自分がわからなくなった時は、
本来の自分の価値観を知るチャンス!

どんな2つの価値観を持っているか、
自分自身を確かめてみる!

・世渡り上手になるための価値観
・本来の自分の価値観

======

 

ぜひ、ワーホリ・海外生活で感じた違和感、
自分のことがわからなくなった感覚を感じたら、
その違和感のきっかけとなった「違い」は何だったのか?
振り返ってみましょう。

 

そこにある、それまでの自分の価値観と、
新たに知った価値観に注目し、本当は自分はどの価値観を大切にしたいのか?
を確認してみてくださいね^^

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