ブレない人はなぜブレないのか?自分らしく生きるためのポイント。

自分らしい生き方を磨く
ライフコーチ河合ゆうきです^^

 

 

フリートークや、個人セッションで

「ゆうきさんて本当にブレない人なんだなと感じました」

「どんなことを話しても、しっかりと
受け止めてくれる姿勢に、
ブレないという生き方に繋がる雰囲気を感じました」

という言葉を頂くことが多い私。

 

 

なぜ、ブレないのか?
なぜ、ドンとしていると受け止めてもらえるのか?

 

 

今日は書いていきたいと思います!

 

私がブレない理由。
まず一つ目。

それは

私にとって大切なことは何か?

がわかっているから。

大切なこと価値観

でもあります。

 

何かを選択するとき、
何かを決断するとき、
たとえ迷ったとしても、
必ず私の価値観に立ち戻り、
大切なことを大切にできる方を選ぶ。

 

そうすることで、
選んだ先で後悔することはなくなり、
選択にも一貫性があり、
私らしい人生、生き方になります。

 

それが周囲には、
ブレない生き方と映るわけです。

 

そして、私自身が
このように実践しているから、
目の前の方、
クライアントさんたちの
悩みや思考の整理、
選択や決断の為のアシストでも、

まずはその人の
価値観を知る、明確にすること。

そして

本人がそれをわかったうえで、
選択、決断していく。

という作業を一緒にしています。

 

フリートークでは
悩みの整理がメインですが、
話しをしていくなかで
その人の大切なこと、価値観は見えていきます。

 

また、個人セッションでは
それが目的になるので、
より価値観の明確化をして、
人生の選択基準にも気づいていきます。

 

人生においてまず重要なことは、

「自分のことを知る」

これにつきます。

 

自分のことって
漠然としているけれど、
その中身って、

どんなことが大切か?
どんなことが幸せか?
どんなことが嫌いか?
どんなことが悲しいか?
どんなことがつらいか?
どんなことが楽しいか?

ということに始まって、

自分の強みや苦手

なんかも知っていく事。

 

そして、それらを知ったら、
自分にとって大切なことを
大切にできる選択、決断をしていく。

 

それが自分らしく生きる人生であり、
ブレない生き方でもあります。

 

 

私は20代後半を
この自分を知る作業に徹してきました。

だから、ブレないですねって
言っていただけることは、
とても嬉しく感じています。

 

だって、それは、
以前より私のことがわかっている。
ということだから。

 

「ブレないですね」と
言っていただける理由の二つ目として、

私が人と向き合う時の姿勢、意識

があります。

 

私は、

どんな人であっても、
自分自身を知っていくことで、
自分への信頼を築き、
自分への自信も感じられるようになる

と信じています。

なので、誰かと向き合う時、
私の中でこれは前提です。

自分自身の経験、
看護師の経験や
ライフコーチとしての経験から
確信があります!

 

だから、クライアントさん、
目の前の人のことも
大丈夫って信じているんです!

 

人それぞれプロセスは違うし、
スピードも違うけれど、
自分を知ることを始めたら、
必ずブレずに生きられるようになっていきます。

 

 

試行錯誤期間はもちろんあるけど、
これも練習なんですよね!

 

今までとは違う選択や
生き方をするって、
最初はなんだか
くすぐったいし、違和感もある。

 

だけど、
自分の価値観に沿って選んだことって、
選んだあと、その先で得られる
気持ちや結果が大きく違います!

 

それを実感することで、
どんどん自分らしく
生きられるようになっていくんです!
それが楽しくなるから!

 

そうやって変化していけるから、
大丈夫!
あなたのタイミングがあり、
プロセスがあるって私は信じながら、
向き合います!

 

これが、安心して話ができる環境や、
信頼していただける
ポイントになっていると思います。

 

 

 

 

もし、あなたが今ブレブレだな・・・
自分らしさがわからないな・・・
と感じるなら、
まずは
あなたのことを知りましょう!

 

そして、価値観を明確にすること、
その価値観に沿って
選択決断する練習をすること!

 

これがあなたに必要なプロセスです!

 

 

このプロセスで、
大切なポイントを詰め込んだ
メール講座とメールレターも配信しています^^

ブレてる・・・
と感じているなら、ぜひ登録を♪

 

 

 

 

 

4月 日本開催イベント・コラボセミナー

4月は日本でイベントを開催します!
この機会にお会いできることを楽しみにしています^^

【 4月12日(金)長岡・オンライン同時開催セミナー 】


新時代ヒロインの理想のキャリアの叶え方
~キラキラでもなくギラギラでもない女性の幸せな成功法則~

日時:2019年4月12日(金) 13:30~16:00
場所:まちなかキャンパス長岡 創作交流室 (Zoomでのオンライン参加もOK)

それぞれの「ヒロインズ・ジャーニー」を語る会
〜旅路を進め、女性性と男性性の二元性を超える〜
日時:2019年4月12日(金) 19:00~21:30
場所:まちなかキャンパス長岡 創作交流室 (Zoomでのオンライン参加もOK)

【 4月14日(日)東京アフターヌーンティーお茶会 】


内なる本当の自分に気づいて繋がるアフターヌーンティー
~自分らしく夢や理想を全て叶えるカギ・感情の仕組みを知るお茶会~

日時:4月14日(日) 15:00~17:30
場所:ホテル ザ セレスティン 東京芝 Cafe&Bar Lounge Celecroix

4月オンラインセミナー

4月24日(水)日本時間19:00~20:30 テーマ「インナーチャイルドと癒しのプロセス」
4月29日(月)日本時間19:00~20:30 テーマ「感情に気づく、癒しと解放の仕組み」

4月26日(金)日本時間18:00~21:00 ZOOMオンラインでの開催

 

ワーホリマインドセットセッション

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