【4月オンライン】ミニセミナー:感情、インナーチャイルドの癒し

ブリスベンから、

どこにいても自分軸と繋がり
ブレない自分らしさで生きる
ライフコーチ 河合ゆうきです^^

長女で真面目で優等生。そんな私は、子どもの時からいつも頑張っていました。

求められること、周囲の期待には120%で応える!

いつも自分よりもちょっと大き目な枠に合わせようと、一生懸命生きてきました。

そういうものだと思い、信じてそつなくやってきた。

だけど、内側ではいつも苦しさがありました。

人に甘えられない苦しさ、
時々襲われる言葉にできない寂しさ、
いつまでこうやって生きていくのだろうという途方の無い感じ・・・

生きづらさ

という表現は大げさかもしれない・・・
と当時は感じていたけれど、あれは確かに生きづらさだったのです。

18歳で大学進学、看護学部で心理学を学んだ時、自分の心の発達に難ありかもしれないことに気づきました。

アダルトチルドレンな私に気づいた瞬間でした。

そして、この抱えている生きづらさ、もやっとした表現しきれないものを解決したくて、人の心、心理学を学び続けてきました。

その中で、私が取り組んできた大きな2つのテーマは

  • インナーチャイルドの癒し
  • 抑えてきた感情に気づき解放すること

でした。

これまで様々なワークを自身でもやってきました。

そして、抑えてきた感情に気づくことが出来るようになり、それを解放し続けてきました。

最初はなかなか気づかない感情も、ワークを続けていると気づけるようになり、癒しが進んでいくのがわかりました。

そして、抱えていた生きづらさは軽くなり、溶けていきました。

感情やインナーチャイルドと関連していた現実が、みるみる変化していきました。

気づけば、本来の自分に繋がり、しなやかな自分軸が育まれ、

ブレない自分らしさで生きていくことができるようになっていったのです。

 

感情を抑え込み、本音に気づかずにいた私は

  • 人に期待したり、人に任せることができない
  • 言葉にできない寂しさや孤独感を感じ、ひとりで家で過ごすことが苦手
  • 予定が詰まっていないと不安
  • なんでも自分でやろうとする
  • 人間関係に疲れやすい
  • 嫌なことを嫌と言えない、流されやすい
  • 自分の足りないところが目につく、いつもまだまだと思う
  • 恋愛がちょっと依存的なくせに本音を言えない
  • 人に甘えられない、頼れない
  • なんかいつも苦しい

そんな風に感じていました。

そこから

  • 自分も人も心から信頼することができる
  • 人に任せる、信頼し見守ることができる
  • 満たされている安心感や満足感を感じられる
  • 自分のためにゆっくりすることができる
  • ひとりで過ごす時間も楽しめる
  • 自分にとって心地よい人間関係を選択、育める
  • 自分の気持ちに正直にいられ、それを伝えられる
  • 自分のできていること、強みがわかっている
  • パートナーにも本音、自然体をさらけ出せる
  • 人に甘える、頼る、それぞれの個性を活かしあう関係を築ける
  • 幸せや喜びを日々感じられる

という状態になりました。

10代20代の時に比べて、本当に軽やかで安心感のある30代を生きています。

私が現在サポートしているクライアントさんの多くも、自分の感情に気づく事、本音に気づく事、癒し、認めて手放すことをしていくことで、同様の変化を感じています。

そんな、感情とインナーチャイルドについて、最近では質問を頂くことも増えてきました。

そこで、もっと気軽に感情やインナーチャイルドについてを知ってもらえるオンラインミニセミナーを開催することにしました。

オンラインミニセミナーは、90分で1つのテーマをレクチャーする形のセミナーです。

4月は2回、感情、インナーチャイルドと癒しについてをそれぞれ開催します。

4月のセミナーに参加することで

  • インナーチャイルドとは何か?
  • インナーチャイルドの存在によって現実にはどんな影響があるか?
  • インナーチャイルドが生まれる仕組み
  • インナーチャイルドの気づき方
  • インナーチャイルドを癒す方法
  • インナーチャイルドを癒すことで幸せに変化する現実とは?
  • 感情と思考のちがい
  • 感情に気づくとはどういうことか?
  • すり替えられている感情の気づき方
  • 感情からひもとく自分らしくない信念や価値観
  • 感情の解放、癒しとは?その方法とは?
  • 感情に従って生きる人生は、自分らしく幸せな人生であること

 

がわかるようになり、自分らしく満たされた人生、生き方へのシフト方法がわかるようになります。

 

4月は感情とインナーチャイルドについて、たっぷりシェアする場として、

4月14日(日)に日本でアフターヌーンティーを開催します。

今回の日本のヒロインの旅のコラボセミナーに合わせて、

日本で対面で会えるイベントとして企画しています。

オンライン以上にパワフルに、お会いした方の感情とインナーチャイルドの癒しの始まりと、エネルギーアップを目的にしています。

深く、実際のワークも含めて知りたい方はぜひ、そちらにお越しいただけると嬉しいです!

アフターヌーンティーと感情を癒すオーストラリア産のクリスタルのお土産付きです!

 

4月オンラインミニセミナー

4月24日(水)日本時間19:00~20:30 テーマ「インナーチャイルドと癒しのプロセス」

4月29日(月)日本時間19:00~20:30 テーマ「感情に気づく、癒しと解放の仕組み」

場所:世界中どこからでも繋がるZOOMオンライン

料金:AUD 30ドル/ 日本円 2,500円

オーストラリアまたは日本の銀行振り込みでのお支払い
クレジットカードの場合は手数料5%を含むAUDでの請求になります。

 

今後のミニセミナー希望リクエストも募集中!

今後、オンラインミニセミナーで扱ってほしい内容のアンケートを現在募集しています。

 

本来のあなたに繋がり、あなたの喜び、幸せを生きる人生にシフトする。

 
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