それって誰の正解なの?

自分らしい生き方を磨く
ライフコーチ 河合ゆうきです^^

 

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に対し、たくさんの反応を頂き、
メッセージなどもいただきました。

 

読んでいただき、
何かを感じてくれた人がいるということ、
それは本当に嬉しいことであり、
そして私に新たな気づきを
与えてくれるきっかけになります。
書いてみて良かったなと感じます。

そんな中で感じたことがあります。

 

 

 

 

それは、

みんな自分の感じ方を、
もっと信じてよいし、

誰かに合わせる必要はない。
誰かの正解を探す必要はない。

ということでした。

どういうことかというと、
私たちは、みーんな
それぞれの価値観をもって生きています。

 

そして、それは100人いたら
100通りみんな違う。
それでいいし、いいはずなんです。

 

育ってきた過程、
生きてきた過程で、
みんな「自分の大切なこと」
というものを磨いてきている。

 

 

そして、それぞれの
そういった価値観を
通して世界を観ているから、
感じ方、思ったこと、考え、
意見は違って当然です。

 

一つの出来事に対して、
そこから感じる感情も、
考えることも、人それぞれ。

 

私が大切にしていること、
私の生き方は、
その人それぞれの
見かたやとらえ方を知ったうえで、
自分はどう感じるか、
どう考えるか?ということ。

 

つまり、
私は一つの出来事も、
様々な角度から、観ること、
その上で、私の感じ方や
考え方を大切にしたいのです。

 

なので、私は、
色々な人の意見を聞いてみるのが好きです。

 

一つの出来事、
または誰かの発言に対しても、
まず自分が感じること、
捉え方を認識したら、
次はそこに、どんな見方や
とらえ方があるのだろう?と
違う見方やとらえ方を知るようにしています。

 

そうすると、
なるほど!と感じるし、
え!そんな角度があったの!と驚くし、
時に、ちょっと受け入れられないわ!
と感じることもある。
ごくまれに、
イラっとすることもありますが、
そこから感じられるのが、
私の価値観、私の大切なことだったりします。

 

なんでこんなことしているかというと、
そうすることで、
私は新しい価値観や、
とらえかたを知ることができるから。

 

自分一人では、
気づくことが難しいことに気づけるから。

 

それは、自分の考え方や
物事の見方、捉え方が広がるということ。

 

成長することであり、
人としての器が広がること
だと思っています。

 

その結果、受け取れることも、
与えられることも増える。

 

そして、生きることが楽になるし、
情報や、誰かの意見に振り回されなくなる。
考え方や、見方がより柔軟になっていきます。

 

そうやって広げていく事で、
自分が見ていたものが、
新たな角度から見えてくる。
最初の自分の意見が、
どんどん深化していく。

 

その出来事、情報に対して、
自分の意見を持つという作業。

 

誰かの答えを探すのではなくて、
白、黒しかないようなところででも、
自分の色の答えを持つ。
この時大切にしているのは納得感。

 

私の中で違和感があるうちは、
まだ自分にとって納得できるものではない。
だから、色々な見方を知り、
捉え方、考え方、表現の仕方、
意味づけなどを知ったうえで、

 

私はこう思う。
私はこうだなという、
私なりの意見や答えを持つようにしています。

 

その時に、
誰かを否定する必要はないということ。

 

自分とは異なる意見であっても、
それは相手が考える相手の正解やベスト。
相手の基準の中での答えだから。
相手はそれでいいのです。

 

自分は自分で
納得しているならそれでいい。
この前提があると、
世界を見渡すときに、
すごく楽になると思います。

 

そして、相手への興味も湧いてくる。
どうしてそう感じるんだろう?
相手にとって大切なことは何なのだろう?
と相手の価値観を知るきっかけになっていきます。

 

私はそうやって人と関わり、
世界と関わることが好きなのです。

 

私のまだまだ知らない価値観に触れる。
私のまだまだ知らない世界の観方を知る。
それが、自分の生きる幅や、考える幅を広げてくれる。

 

私にとって、人とのご縁は
自分の世界が広がり深まること。
何かを経験するということも同じです。
そうやって自分の器を広げて深めていく事が私の生き方です。

あなたはどんな価値観をもって世界を観ていますか?

相手との違い、そこには
あなたの相手のどんな価値観の違いがありますか?

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