「違和感」を見逃さない。一歩を踏み出す勇気のために、怖さを味わう。

ブリスベンの

ライフコーチ河合ゆうきです!

 

7月3日のかに座の新月のパワフルさ。

6月22日の日本の夏至、オーストラリアの冬至から、

どんどんごまかしの効かない感じがしています。

 

それは、今までだったら寝かすことが出来た自分の中の違和感を、もう見逃したりそっと脇へ置いておくことはできない。そんな感じです。

私も6月そんな風に感じ続け、とにかく自分に正直であることを貫いてきました。

 

その結果、そこで経験するあらゆることによって、自分に正直であることが、私が実現したいビジョンを叶えることに繋がっている。という反応がたくさん起こってきました。

正直であるほどに、私のビジョン、夢を叶える応援のエネルギーが集まってきて、共鳴していくことを体感しました。

 

そうなると、より自分であることに対する確信や、自分を信じる力が育まれ、私の周囲の人たちへもそのエネルギーが広がっているのを感じています。

 

違和感に気づいてしまった時には

・正直それを認めて受け入れる

・その違和感に隠れた本音に気づく

・本音を叶えるための行動をする

ということが必要なわけですが、

この本音を叶えるための行動は「怖い」ものが多いのです。

 

それは、

今までの自分だったらしない選択や行動かもしれないし、

「どう見られるか?」「どんなふうに反応されるか?」がとても怖いと感じるかもしれない。

その行動は、大切なものがリスクになるかもしれない。

 

だから、怖いのです。

 

可もなく、不可もなく、何となくこのままでいい。

 

そうれあれば、違和感なんて放っておいて、とりあえずやっていけばいい。

 

だけど、幸せに生きたい。自分らしく生きたい。

自分の夢を叶えたい。ビジョンを実現させたい。

だとすれば、その「違和感」に向き合うことがとっても大切です。

 

その「違和感」は、あなたの幸せと相反するから生じていて、あなたの本音と相反するから感じている。

 

本音を叶えてあげること。

それがあなたが幸せになる方法です。

 

私も6月後半はとにかくソワソワしていました。

だけど、そのソワソワを掘り下げ、私の本音を引き出してもらう機会を頂きました。

 

その結果、

私の中にある本音。

私の中に育まれている覚悟、コミット。

がわかり、とにかくソワソワしていた根底には恐怖があることがわかりました。

 

そして、その恐怖に気づいたとき、私はそれを受け入れ、味わい、私の一部として一緒にいることを選択しました。

 

なぜなら、恐怖は私を守ろうとしてくれているから。

私が傷つくことから守ろうとして働いてくれている。

だから、それに感謝し、ありがとうと伝えながら、それでも私には実現したいこと、叶えたい夢があることを伝え続ける。

 

そうすると、不思議なくらい、恐怖は優しさへと変わり、背中を押してくれるエネルギーへと変化するのです。

 

「あなたの感情に気づく3つのステップセミナー」の中でもお伝えしていますが、私たちの感情も思考も、実はとっても愛情深い関係をもっている物語があります。

それを知ることで、自分の内側に沸き上がるすべての感情、思考に対するとらえ方が変わります。

 

全ては自分の一部である。

 

それを悪者にしたり、被害者や加害者にしているうちは、本来の自分の幸せには気づけません。

 

あらためて、今感じている葛藤も恐怖も、私の一部なのだなと味わいながら、私は今、新たなステージへの準備をしています。

 

そして、私の周囲でも、何やらこの新月に沸き上がる本音との葛藤を感じている人が多くいます。ヒロインの旅のエネルギーも含めて、無視できないほどの腹の声、本音に気づく人が増えています。

 

みんなそうやって葛藤しながらも、自分の幸せや夢を叶えるために向き合っている姿を見ると、私も自分に正直にあろうと改めて感じるのです。

 

それが、何よりも私の周りにいる人たちの応援のエネルギーになると感じ、信じているから。

 

もし、この記事を読んでいる人の中で、

今、もやもやしたり、葛藤したり、内なる腹の声が沸き上がっていると感じているとしたら、

ぜひ、そのもやもや、葛藤、内なる声に耳を傾け、そこにある望みに気づいてあげてください。

 

そして、どんなに小さな一歩でもいい。

その望みを叶えるための一歩を踏み出してあげてください。

 

それが、本音に気づき、本来の自分の幸せを生きる人生へと繋がっています。

 

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