ひとりじゃないという安心感。

ブレない自分らしい生き方を磨く
ライフコーチ 河合ゆうきです^^

 

私が心底感じていること。

 

それは、

ひとりじゃないという安心感の力

 

 

人生を変えたい、
現状を変えたい、
もっと自分らしく生きたい、
もっと幸せに生きたい・・・

 

こう感じている時、
その想いって本当に真剣で、
時に心が痛くなるほど切実です。

 

だけど、

 

どうしたらいいのかわらない・・・

 

 

そう、
変わりたいのに、
どうやったいいかわからないし、
越えたいのに、
どうやってこえたらいいかわからない。

 

 

だから、
同じ場所でぐるぐるするし、
もしかしたらこれかな?
という方法、踏み出す一歩が
見つかったとしても、
恐怖や不安で踏み出せない、
選べない・・・
ということが起こる。

 

 

 

実際、私自身も
これかも!と感じて
選んで挑戦するのに、
やっぱり何か違う・・・
というトライ&エラーの経験を
めっちゃしてきたので、
だんだん自信もモチベーションも
消えてしまいそうなくらいしぼみました。

 

 

でも、そんなときに、
私はそれを超えるために、
自分らしく生きるために
出逢ったとしか思えないような
友人たちに出逢いました。

 

 

私よりも先をちょっぴり先を行き、
私が感じている不安、恐怖も、
経験しているからこそ、
もらえる言葉、聴いてもらえること。
そういったことがたくさんありました。

 

 

そして、
みんな私の様に悩んでいたことがある、
恐怖や不安を感じてることも知ると、
「あぁ、私だけじゃないんだ」
という何とも言えない、
ほっとした感じと、
それを越えて人生を楽しむ姿に
「それなら、私にもできるかもしれない」
という勇気と希望も感じられたわけです。

 

 

さらに、
切磋琢磨しあいながら、
それでいて必要な助け、
道しるべを与えてくれる存在によって、
自分の人生、自分らしく生きることに、
安心して集中できるようになりました。

 

 

その結果、
今こうしてオーストラリアで
私らしく自由に生きております。

 

 

今のライフコーチとしての
活動を考えていた時も、
私は、一人じゃないと安心できる、
師匠や弟子の方たちと出逢いました。

 

 

それまで、
想いはあるのに形にできずモヤモヤ。
やりたいことのビジョンはあるのに、
方法がわからずモヤモヤ・・・
としていたところに、
やっぱりそれを経験し、
乗り越え先を歩む存在の師匠と
私よりも先を歩むお弟子さんに出逢いました。

 

 

そして私も弟子入りしたのです。

 

 

ま、弟子入りと言ってはいますが、
私にとって、師匠は
私が目指したい人生の在り方、生き方、
のモデルだったんですね。

 

 

そして、師匠もやっぱり、
同じような想いや、
私と同じように悩んだ時期があるわけです。

 

だからこそ、頂ける言葉や、
道しるべがあって、
ここでも、
「あぁ、私だけじゃないんだ」
「私にもできるかもしれない!」
という安心感と希望と勇気を感じてきました。

 

 

 

もちろん、方法がわかる。
という道しるべがあるのも大きいけれど、
それ以上に、
相談できる、
安心して不安や悩み、
恐怖を話せる相手がいること。

 

 

この安心感のパワーが
ものすごく大きいんです。

 

 

私は人生のターニングポイント
ともいえるそれぞれのタイミング。
つまりモヤモヤするときには、
必ず、安心できる存在を手にしてきました。

 

 

そして、

その結果、
私は人生や生き方を自分が望む方向へ
シフトしてきたなと感じています。

 

 

 

ひとりでは倍以上の時間が
かかったんじゃないかなとも感じるくらい、
ひとりじゃない安心感によって、
モチベーションも行動力も上げてきました。

 

 

 

だって、モヤモヤって苦しい。
モヤモヤへの向き合い方がわかれば、
ひとりでもじっくりと向き合っていけるけれど、
モヤモヤの正体がわからない時は、
それを経験して越えた、
少し先行く存在の人に、
どうしたらいいかを聞いてみることは大切です。

 

 

 

今、私はライフコーチとして、
クライアント様と共に
このステップを歩んでいます。
私が経験したことだから、
伝えること、気づきへの
きっかけを渡せるし、
人生が変わっていく過程、
自分を信頼して、人生が楽しくなっていく過程を
共にできることに、喜びを感じています。

 

 

私は
安心できる存在として、
目の前の人の本来の力を引き出すこと。

 

 

これが、
私の人生の在り方でもあると
日々感じています。

 

 

 

あなたには
あなたの生きたい人生を生きている、
安心して不安も悩みも相談できる存在はいますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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