お客様の声・クライアント様変化

あなたらしく生きる

モヤモヤの正体を知る解決方法。

ライフコーチの河合ゆうきです! あなたはモヤモヤしている時、 そのモヤモヤの正体に気づいていますか?   今日はモヤモヤの正体に気づくための解決方法を。   8月からスタートしたオンラインコース (現在も随時参加者を募集しています!) 本来の自分とつながる! 本音と感情に気づく オンライン集中3ヶ月コースの クライアントさんのラストセッション。     セミナーから、オンラインコースに参加され、 3ヶ月の間真摯に自分と向き合っていらっしゃいました。   その結果、 自分の思考の癖がわかり、 本音や感情がわかるようになったことで、 ネガティブになることがなく、 穏やかに日々を過ごせている。   実践したプロセスの結果、 自分の幸せや喜びという感情も、 それをキャッチする感覚も取り戻され、 これまで思考で抑えたり、 合理的に処理していた違和感や モヤモヤの根底にも自分で気づける。   そんな変化を実感し、 言葉にしてくださいました。   私も、毎回の実践ワークシェアやセッションの中で ご自分で気づいていかれる姿に 毎回感動したり、喜びを感じていました。     そう、みんな自分で気づいていけるんです。 私はその力を育むお手伝いをしている。 いつもそう感じています。     だから、答えを伝えるのではなく、 ご自身が答えを見つけられる力を育む。 それぞれの幸せな人生の選択ができる力を育む。     みんな、知らないだけなんです。 自分の本来の感覚を取り戻す方法 本音や感情に気づいていく方法 モヤモヤを紐解いていく方法 これらを知って、実践することで、 自分にとっての幸せな選択をする力、 自分の感覚を信じて挑戦する力、 人生を幸せに生きる力が育まれ、 毎日は本当に変化していくのですよね。     実際に、あなたの本来の感情に気づく3つのステップセミナーに参加され、 ご自分で実践されていることで 変化を感じている方からのメッセージもいただいています。   自分の喜び、幸せがわかる。 本当に望んでいることがわかる。 その瞬間は、きっと内側から暖かさを感じるような 満たされる経験でもあります。     なぜならそれは、 長年抑えてきた本来の自分と 繋がった瞬間であり、 通じ合えた瞬間でもあるからです。     そんな瞬間を積み重ねながら、 本来の自分との信頼関係を改めて育めば、 あなたが心から満たされる 幸せも、喜びも、 日常の至る所で感じられる毎日になります。     また、セミナージプシーになったり、 心理学や自己啓発を学んではいるのに、 変わらないという状況にはまっている方。   必要なことは、 本質を知って実践すること! 実践することが苦手なら、 実践できる環境に身を置くこと!   これに尽きます。   理想論でも、机上の空論でもなく、 私がお伝えしているのは、 地道にコツコツと手を動かし、 実際に体を使って体験し、 本来の自分の感覚を取り戻すこと、 キャッチしていくことです。   そのための環境を用意し、 あなたが気づけない小さな変化、成長 あなた自身の声を届けるガイドをしています。   オンラインコースでは、 その実践を徹底的に取り組み、 個別性に合わせてワークもカスタマイズ。   さらに踏み込んで、本来の自分で理想の人生を実現していくステージには、個人サポートで対応しています。  …

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あなたの本当の感情に気づく、3つのステップセミナー感想

セミナー参加者からの感想をまとめています。 今回参加を決めた理由、セミナーで解決したかったことは何ですか? 不感症克服の糸口をつかみたい セミナーの感想をお聞かせください 今回の講座ではワークを取り入れながら自分自身の傾向を分析したり、心の仕組みなど知識的な部分も教えていただけたので満足度の高いものでした。 このセミナーをオススメしたい人はどんな人ですか? 自分の感情が分からなくなってしまっている人 7月開催参加 匿名希望 今回参加を決めた理由、セミナーで解決したかったことは何ですか? 誰かに話を聞いてほしかった。今までにないくらい気持ちのアップダウンがあり、自分でも戸惑った。なぜ日本を離れてまでこんな状態になっているのか知りたかった。 セミナーの感想をお聞かせください 久々のセッションのような感じで、1対1だったので、その環境が良かったです。私のインナーチャイルドは、きっと素直と頑固が融合されていると思います。ずっとモヤモヤを感じたり、軸がぶれるような生活はそろそろ終わりにしたいと思います。 無意識の我慢や気遣い、自分でも少し気付いているけれど見て見ぬふりをしている自分もいる。何か違和感を感じながらも、それをしている自分。多分望んでいない。だから気持ちが満たされない?と考え。思っています。アンケート記入しながら思いました。 このセミナーをオススメしたい人はどんな人ですか? 私と同じように何かやっても満たされない、と感じている人。学校の友達にススメてみたい。その子の力になりたい。 7月開催 匿名希望 今回参加を決めた理由、セミナーで解決したかったことは何ですか? 自分を変えたい セミナーの感想をお聞かせください 自分を変えるには時間がかかるが徐々に自分が変わっていくと思った。自分で自分を変えることは時間も体力、知識が必要。だけど、コーチングやカウンセリングをしてもらうことによってサポートしてもらえるので自分がどう変わっていきたいのかが明確になった。 このセミナーをオススメしたい人はどんな人ですか? 人生に迷っている人や自分を変えたい人。本当に自分を変えようと思っている人。 7月開催参加 れいなさん 今回参加を決めた理由、セミナーで解決したかったことは何ですか? 本来の自分につながりたいと思ったから。感情を感じやすく(本当の感情に気づきやすく)なりたかった。 セミナーの感想をお聞かせください 今後の生活でどんなことに意識を向けていけば本当の感情に気づきやすくなるのかわかり、本来の自分につながる大きな一歩を踏み出せたと思います。ありがとうございました。想像力と感情は無関係かと思っていたので、目から鱗が落ちました。 このセミナーをオススメしたい人はどんな人ですか? どんなときにor何をすれば満たされるのかわからない人。今の仕事に不満があったりモヤモヤしているけど「何やりたい?」と聞かれると答えに詰まる人。 S.Sさん  

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心から満たされる、恋愛パートナーシップセミナー参加者の方の感想

オンラインで開催している、「心から満たされる恋愛パートナーシップセミナー」 テキスト、ワークありで、 表面的な恋愛やパートナーシップのテクニックではなく、 恋愛とパートナーシップの本質的な部分から学べるセミナーです。 参加者の方から頂いた感想をこちらに掲載しています! S.Sさん 1.このセミナーの参加理由 両親と気持ちの通ったコミュニケーションを取ることができず、 一番身近な人間関係すらうまくいっていないのだから、 他の人とうまくコミュニケーションを取るなんて無理だよね? という諦め?不安?があったため。 2.セミナーの感想 自分が局所局所で感じるコミュニケーションの問題を 体系立てて理解することができ、 何を解決したらいいのかわかって学びが大きかったです。 複数のワークを行ったことにより、気づきも多く、 今後思い出したことをワークに書き足して、 更に自分でワークを深めていきたいと思いました。 3.このセミナーをどんな人にオススメしますか? ・いつもパートナーに怒っている人 ・周囲からパートナーを褒められるのに自分はパートナーをそんなに良く思えない人 ・パートナーシップを結ぶこと自体に不安のある人 ・相手が自分の思ったように動いてくれない!という不満を抱えている人 ・過去にパートナーに傷つけられて、別の人と付き合っても心を開けなくなってしまった人 ・パートナーの家事スキルを伸ばす伝え方を学びたい人  

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【感想】漠然とした不安が、ワクワクした気持ちに!ワーホリマインドセット!

ワーホリマインドセットセッション! twitterやFacebookで見つけてお申込みをしてくださる方が増えています! せっかくの挑戦だから、人生が変わる、自分が変わる経験にしてほしい。 そんな想いを込めてセッションをしています。 頂く感想もとっても嬉しいものが増えています^^ 今回は、4月22日からワーホリをスタートされたY.Tさんがシドニーからセッションを受けてくださいました。 さっそく頂いた感想をシェアいたします。   私のワーホリは28歳でのスタートでした。 アラサー世代のワーホリは、女子ならではの悩みや不安もあったりします。   どうしても周囲の目が気になることもあるだろうし、 自分のこれからのライフステージに悩むこともある。   でも、一つ言えることは だからこそ、海外生活したほうがいいよ! ってことです。   自分に自信がなかったり、消極的だったり、 周囲と比べてしまったり、周りに合わせてしまうことが多かったり・・・   こういった悩みは、海外生活をすることで、 海外生活していく一つ一つの経験が自信を与えてくれる。 自分の意見を伝えることが当たり前の文化の中で、 自分の意見を言うことを鍛えられ、そが当たり前になっていく。 あなたの幸せって何なの?っていう投げかけによって、 周囲との比較がどうでもよくなっていく。   これまで知らなかった、新たな視点や考え方を手に入れて、変わっていくことができます。   だから、私はそれを知ってほしいし、そのプロセスを理解してワーホリという経験をしてほしい。   そうすることで、直面する困難も見え方が変わる。 なりたい自分、手に入れたい未来に向かうステップが見えてくる。   成長を感じて認めていける自分になる。   セッションの終わりには、Yさんもワーホリで手に入れる自分のイメージがしっかり湧いてきました^^   イメージが湧くってことは、そうなれる!それが実現するってことです。   ぜひ、ワーホリ後の自分のイメージがわかない・・・もやっとするって人、 マインドセットセッションを受けてみてくださいね^^   限定50名無料キャンペーンは残り38名です!

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【感想】非日常でおもしろい!セッションなのに、自分で答えながら再確認。自分の答えだから決心できる!

2人ともメガネでワーホリマインドセットしていました。 ライフコーチ河合ゆうきです^^ 今回は、シドニーで2年間の留学を経て、ご自身のビジョン実現に向けてワーホリを活用していく、 中塚智恵さんがマインドセットセッションを受けてくれました! さっそく感想を頂きましたよ! ちえさんは、シドニーでの留学期間中に、ご自身が実現したいビジョンを明確にされました。 そのビジョン実現のためにワーホリビザを使って準備をする予定です。 すでにオーストラリアでの生活経験があったちえさんだったので、その経験を棚卸もしながら、ビジョン実現に向けてのマインドセットを行いました。   留学、海外で学んだからこそ、自分のやりたいことが形になること、やってみたいことが見えてくることもあります。 それはワクワクもするけど、時に未知だからこそ不安で一歩踏み出すことに躊躇してしまうこともありますよね。   そんな時に、自分の心にある想い、情熱を明確にすること。 そのビジョンを実現した先の自分をイメージしていくことで、一歩踏み出す勇気が湧いてきます。 みんな答えは自分の中にあるし、その答えへ一歩踏み出し進む力も持っています。     ワーホリビザって何をしてもいい。 学校に通うこと、働くこと、旅すること さらには、ビジネスの営業、自分のビジネスの拡大、新しいビジネスチャンスをつかむため、ビジネスの下地作り、 夫婦で暮らしたい土地を見つけるための旅・・・ などなど、私が日本にいた時には想像もしなかった目的や、活用方法があります。 自分のやりたいことがある。それを実現するためにワーホリを活用する。   学生ビザで留学していたけれど、そこからワーホリに切り替える。という方も大歓迎のマインドセットセッション^^ 気になる方はぜひ、無料キャンペーンにご参加ください!   ちえさんは現在シドニーで、 ご自身の経験で感じた ほしいもの・困難さ を、 楽しみながら仲間が作れる イベント に変えることで それぞれの道を一歩踏み出す活動を なりたい自分になるWH・留学生グループ”BeX” としてされています。 レジュメワークショップや、仕事探しのコツ、医療従事者と話せる 経験者・現地で暮らす人と実際に話し、学べる、行動に移せるイベントを開催されています^^ シドニーにワーホリ・留学されている方はぜひ、Facebookページフォローしてみてくださいね!  

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【感想】今のままでいいんだ! :男子も大歓迎のマインドセット

後悔しないワーホリ マインドセッションノック、続いています! 最近は、偶然にも共通点がある方も多くて、とっても和気あいあいとした雰囲気でセッションをしています^^   そんな中、今回は9月からワーホリを予定している、M.Tさんがマインドセットセッションを受けてくれました。   感想で頂いた 「今のままでいいんだ」 この言葉、私は頂けて嬉しかったんですよね。 なぜかというと、 ワーホリや海外生活に挑戦するとき、目標や目的をしっかり決めないと! と意気込む人も多いです。   また、行くのだから何かを達成せねば!とか、 もっと明確な目的や目標がなければいけない! と考え込んでしまうこともあります。   かくいう私も、28歳でワーホリを決めた当時、「いってみたい、やってみたい」というだけではワーホリしちゃだめだろうって、あらゆる角度から大義名分をかき集めていました。(笑)   でも、挑戦して思うのは、「いってみたい、やってみたい」という気持ちで挑戦していいってことです。   そう感じるということ、その選択や挑戦の先には、必ず自分の人生における何か成長や学び、気づきがあるんです! ワーホリを決断した時の想いや気持ちを掘り下げることで、あなたが得たい学びや成長がわかります。 自分一人では気づいていない、そのポイントを明確にして、ワーホリのマインドセットをしています^^   目的や目標がよくわからなくなって、 「こんな感じでワーホリしていいのかな?」 「こんなんで大丈夫かな?」 と感じているなら、このマインドセッションを受けてみてください!   「やってみたい、いってみたい」の気持ちに隠れている、ワーホリ・海外生活で得たいものや得たい姿を引き出します!   そして、それがあなたの目指す後悔しないワーホリに繋がっていますし、より具体的なアクションも見えてきますから。   限定50名無料のこのマインドセットセッション! 感想のアンケート、写真は許可を頂いた人のみ掲載しています。 ブログにアップされることに抵抗がある人も安心してくださいね! 守秘義務、そしてお約束したことは必ず守ります! セッションは4月以降のお申込みが可能です!残り40名枠です^^ 望む人生へシフトする!後悔しないワーホリマインドセットセッション