不完全さがあっていい。完璧ってなんだろう?

自分らしい生き方を磨く
ライフコーチ河合ゆうきです^^

 

完璧でなければ!と
いつも誰かや何かと比較して、
頑張り続けていませんか?

 

あなたのその「完璧」ってどんな状態ですか?

 

 

私は、人って不完全さがあるからこそ、
それが個性になり、味になり、
その人らしさだと思っています。

 

 

不完全さがあるから、
人と人が繋がるのだと思うし、
相互作用が生まれて、
人生は豊かになると思っています。

 

 

そう、完璧な人間なんて
どこにもいないんです。
完璧に見える、あの人だって、
本人はそう思っていないでしょう。

 

 
そして、何でもできるって事が
完璧ではないし、
その完璧という基準は
誰がどこで決めているのか?
考えてみてほしいなと思います。

 

  
あなたにとっての完璧って何か?
を書き出してみる。

 

 

書き出してみたら、
そこに書かれた完璧は
あなたのありたい姿なのか、
それともそうでなければならない!って
周囲や社会との比較の中で思い込み、
握りしめているものなのか・・・
一度確認してみるといいと思うんです。

 

それがもし、自分にとって
ありたい姿や理想の状態なら、
そこに向かうステップを踏んで、
成長したらいいんです。

 

 

そうれではなくて、
周囲や社会との比較から、
握りしめていた思い込みなら、

 

それ本当に必要なのかどうか?
自分に聞いてみてほしい。

 

 

なんでそうしなくちゃいけないの?

 

 

って。

 

それでも、自分だけでは
よくわからい・・・なら、
誰かと話してみたらいい。

 

そこでもし、
誰かにそれは違うよと言われて、
だけど自分では納得できないなら、
納得できるまでもがいて、
葛藤することが必要なんだと思います。

 

それがあなたの成長の過程だから。
もがいて、悶々としたり、悩むことが必要なんです。
気づくために、手放すために・・・

 

  
だけど、その時に大切なことがあります。

 

 

それは、
自分がどんなふうに人生を生きたら幸せか?
ということも一緒に確認すること。

 

または、
もがいて葛藤する中で気づいたこと、
学んだことを一つ一つ積み重ねること。

 

それを無くしては、
きっといつまでも苦しいだけだけで、
成長していかないからです。

 

 

 

 

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