日本に戻ったら・・・海外生活で得たはずの自分らしさを出せない人へ。

前回アップしたこちらの記事に関連して。

 

https://kawaiyuuki.com/archives/1981

 

日本の友人と、日本に帰国してからの生活について会話をしていました。

その中で出てきた、

比較的多くの割合の人が、海外で得た気づきや成長が、日本に帰ってきてから活かせず、
海外生活をする以前と変わらなくなってしまった・・・というもの。

 

今日はそんな、

日本に戻ったら・・・海外生活で得たはずの自分らしさを出せない人へ。

の記事です。

あなたは海外生活で何に気づき、何を得ただろう?

 

海外生活の中では、日本にいただけでは気づけなかったことが得られます。

例えば、

  • 他の誰でもなく自分の意思を大切にすること
  • 自分の意見も主張しながら人間関係を築くこと
  • 自由に選択していいこと
  • 自分らしく生きる楽しさ
  • 自分の人生を主体的に生きる感覚
  • 自分らしさや自分の軸(本当に生きたい人生)

などなど、あると思います。

日本で気にしてたことが、実は気にする必要がないものだとわかったり

頑張りすぎていた力が、うまい具合に抜けたり

することで、生きやすくなる感覚を感じる人も多いと思います。

そして、人のことをいい意味で気にしない。
その人らしさ、人の価値観を尊重する生き方を知ることも。

実際、海外のそういった雰囲気の中が心地よく、日本に戻ることに抵抗を感じる人もいます。

あなたは、海外生活で何を得たでしょうか?

日本に戻ると生きづらくなる理由

日本でこんなこと、感じてませんか?

  • 日本に帰ったら、海外生活の時のようにはなかなかできずに苦しい・・・。
  • 海外生活で気づいたことを、その後に活かせていない感じがしてもどかしい。
  • 周囲の目、日本の一般的な価値観や組織のあり方の中では、自分らしくは難しい。

 

場所が日本に戻っても、
さらに言えば、どこにいても、
海外生活で気づいた、自分らしく生きる状態をを貫いていく為に必要なことは何でしょうか?

 

私たちは環境の生き物。

海外生活で、自分らしく生きる方法や、自分も相手もHappyな生き方を知ることができたのも、
それを体現している人たちの中に身を置いたからです。

 

私たちは環境の影響をとっても強く受けています。

そして、海外生活以前と同じ日本という環境に戻ったら、
想像以上に、全身に染みついた感覚がすぐに戻ってきます。

 

だけど、海外生活で経験した

「本来の自分」「自分の幸せ」「心地よい生き方」

を知っているから、今まで以上に日本のその環境は心地よくないわけです。

 

「あぁ、海外に戻りたい。」と嘆いてしまうこともあります。

 

ここで、世の中を見渡してみてほしいのですが、
海外生活から日本に帰国しても、海外生活で気づいた本来の生き方へシフトしている人も多くいます。

 

それができる理由は何なのか?

日本に戻っても、海外生活の時のように生きるには

海外生活で得た気づき、本来の自分や生きたい人生。
それを日本に戻っても貫き、新たな生き方へシフトしている人はこのポイントを押さえています!

  • 確固たる自分の軸を確立させた
  • 自分の心地よい環境を日本でも選んだ
  • 自分の心地よい仲間を日本でも選んだ

この3つの中で、日本に戻ったときにまず一番大切なことは、

環境・仲間

特に、自分の軸が見え始めたばかり、わかりかけたところ!という人は、環境と仲間の選び方がとっても大切になります。

海外生活で自分が心地よいと感じた環境は?

心地よい仲間はどんな人?

 

この答えになる環境、仲間と一緒にいる時間を選ぶ、なるべく長くとる。

これが、日本でも海外生活の時のように心地よく生きられることに繋がります。

そして環境を整え、過ごす時間が増えることで、自分の軸も定まり、明確になっていきます^^

 

自分の軸、人生の方針や生き方が定まっている

自分への信頼と自信がある

 

この2つが育まれると、どこにいても自分らしく生きられるようになります。

 

そして、身を置いた環境に対して、影響力を発揮し、環境を整えていくこともできます。

 

自分の軸を定めて、育てる環境を選ぼう

日本に戻るとき、まだ自分の軸に自信がない、定まっていないと感じるなら、

海外生活で知った、新しい価値観、環境、心地の良い人や仲間
これを日本でもできる限り選択していくことが大切です。

確固たる自分の軸を確立することは、多少時間のかかることでもあります。
環境の力を借りながら、自分に向き合い続けていく中で明確になっていきます。

もし、あなたが日本に帰国して生きづらさを感じているなら、
海外生活で気づいた心地の良い環境と仲間を思い出してください。

日本でも、その環境と仲間と繋がる方法を見つけてみてください。

そして、その環境の力を使って、自分の軸を明確にしていくことができれば、
どこにいても自分らしく生きていくことができるようになりますよ!

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